🔥 Запусти собственный кабинет эксперта за $9.99

Анна Вовк

photo

Анна Вовк

Коуч по кризису успеха и наставник для коучей, специализируюсь на поддержке женщин 40+ в период жизненных изменений.

Практикум "Точка перехода. Новая глава после 40+"

    Длительность:120 мин.Стоимость:150Тип:Консультация
Для кого предназначен практикум

Для женщин 40+, которые:

• достигли многого в карьере, бизнесе или профессии
• чувствуют, что прежняя жизнь больше не приносит прежнего смысла
• переживают внутренний переход и ищут направление следующего этапа
• хотят понять, чего они действительно хотят сейчас
• готовы к глубокой внутренней работе и честному пересмотру своей жизни

Формат работы

Групповая программа
8 встреч по 1,5–2 часа

Группа из 5-6 женщин, где каждая участница проходит собственный процесс переосмысления жизни и получает поддержку в переходе к новому этапу.

Что происходит во время практикума

• глубокая диагностика текущего жизненного этапа
• анализ прежнего жизненного сценария и ролей, которые уже завершили свой этап
• работа с ценностями, приоритетами и внутренними ориентирами
• восстановление контакта со своими желаниями и жизненной энергией
• переосмысление профессиональной реализации и жизненного направления
• формирование стратегии следующего этапа жизни

Каждая встреча — это сочетание коучинговой работы, рефлексии и практических инструментов.

Результат практикума

• ясность в своих желаниях и жизненных приоритетах
• понимание своих ценностей на текущем этапе жизни
• восстановление внутренней энергии и ощущения опоры
• осознание того, кто вы сейчас и чего хотите дальше
• определение направления следующего этапа жизни
• формирование личного стратегического плана на ближайший период — год, полгода или несколько месяцев

Это не просто серия встреч.

Это пространство глубокой внутренней работы, где женщина заново определяет:

кто она сейчас,
какие ценности действительно важны для неё,
и какой следующий этап своей жизни она хочет создать.

И именно из этой ясности начинается новое стратегическое планирование жизни.

Коучинг и развитие навыков

Платформа для поиска коучей, проведения индивидуальных сессий и развития компетенций в карьере, бизнесе и личной жизни.

Каталог коучей

Подбор проверенных коучей под запрос: карьерный, бизнес-, executive-, life-коучинг, постановка целей и работа с привычками.

Коуч-сессии и консультации

Работа с целями и планом действий: прояснение запроса, определение приоритетов, поддержка в реализации и измеримый прогресс.

Блог о коучинге

Материалы об инструментах коучинга, коммуникации, лидерстве, мотивации, продуктивности и практиках самоорганизации.

Программы и обучение

Курсы и интенсивы по коучинговым подходам и soft skills: управление временем, эмоциональная компетентность, переговоры и лидерство.

Вебинары с экспертами

Онлайн-встречи с практиками: разбор запросов, кейсы клиентов (без персональных данных), Q&A и полезные методики.

Сообщество развития

Обсуждение целей и практик, обмен опытом, поддержка и полезные рекомендации от участников и экспертов.

Отзывы о коучах

Оценки и комментарии о опыте сотрудничества, чтобы выбрать коуча, подходящего по стилю и методам.

Практикум "Точка перехода. Новая глава после 40+" — Анна Вовк